最強だと思ってる朝食

美容
はい 井上でーす

3年ほど前からよく食べる朝食がありまして...
すごいオススメなので今回はその紹介をさせていただきます🤔





フルーツグラノーラに豆乳(無調整がオススメです)をかけるだけです 最強


  • 簡単
  • 美味しい
  • 栄養価高い
  • 食物繊維豊富
  • 腹持ちも良い
  • 安い(一食150円弱)
  • 美容にいい(個人的に肌が綺麗になった、髭が生えない 笑 ように感じます)
  • 女性ホルモン類似作用もあるので髪が濃くなったと情報も...
最強です...

1人暮らしの方にもオススメなのでよければお試しください🤔


ネジがゆるい井上

東京 自由が丘 美容師 ロードバイク 井上の全てをここに記します

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